web builder

© Copyright 2013 - 2019 UKT web tasarım


Yoga

Mobirise

4000 yıl öncesine tarihlenen Yoga’nın bugün iki biçiminden söz edilebilir: Felsefe sistemi olarak “Klasik Yoga” ve meditasyon ile yoga pratiklerini kapsayan, bugün Yoga stüdyolarında da uygulanan “Popüler Yoga”.

Revnak Sanat'da yapacağınız Yoga pratikleriyle; bedenimizi fark edebilmek ve onunla tekrar bağ kurmak, Yoga’da “maymun zihin” olarak adlandırılan, durmak bilmeyen düşünce akışımızı disipline etmek, odaklanmak, fiziksel ve ruhsal gerginliklerimizi atmak amaçlanır. Düzenli yapılan pratikler sayesinde gözle görülür şekilde sağlıklı ve fit bir görünüme sahip olan bedenin yanı sıra iç organlar da sağlıklı çalışmaya başlar.

Yoga yapmaya başlamak, zihinsel, duygusal ve fiziksel olarak bir çeşit “iyileşme, güçlenme, arınma sürecine” girmek demektir.

Kendimizi olduğumuz gibi kabul etmenin, en güzel yollarından biridir.

Adres

Acıbadem, Dörtyol Işıklar
Sarayardı Cad. Çakmak İş Merkezi
No:82/10 Kat: 1 Hasanpaşa
Kadıköy / İstanbul / TÜRKİYE

İletişim

E : info@mekder.org
T : +90 216 336 16 62
T : +90 216 349 11 14
F : +90 216 336 02 62
C : +90 530 542 26 94
C : +90 532 686 82 12

Çalışma Saatlerimiz

Pazartesi : 11:00 - 21:00
Salı : 11:00 - 21:00
Çarşamba :  11:00 - 21:00
Perşembe : 11:00 - 18:00
Cuma : Tatil
Cumartesi : 11:00 - 18:00
Pazar : Tatil